DISEÑOS NUTRICIONALES

¿Qué es? 

Es un curso online para bajar la masa grasa y lograr un peso y una cintura saludable para siempre sin hacer dieta. Aprendiendo a comer con técnicas de comer consciente.

¿A quiénes está destinado?
Está destinado a personas mayores de 18 años, con sobrepeso y obesidad o personas con peso normal y circunferencia de la cintura aumentada (mayor de 80cm mujeres, mayor de 90cm varones) sin o con otros factores de riesgo cardiovascular con su correspondiente control médico. 

DISEÑO NUTRICIONAL DE
DESCENSO DE MASA GRASA

CARACTERISTICAS

8 clases autodidactas (vídeos online) para que logres tu peso saludable y lo mantengas a traves del tiempo. 
Módulo 1 - COMER CONSCIENTE PAUTAS CLAVE PARA TU PESO SALUDABLE
Módulo 2 - ALMUERZOS Y CENAS , RECETAS SALUDABLES ideas de menú
Módulo 3 - DESAYUNOS y MERIENDAS y algo más
Módulo 4 - ACTIVIDAD FISICA para tu peso Saludable
Módulo 5 - OVALO DE ALIMENTACION SALUDABLE para el descenso de masa grasa
Módulo 6 - ALIMENTOS FUNCIONALES para lograr y mantener tu peso saludable
Módulo 7 - COMER CONSCIENTE 2 y METAS A mediano y largo plazo, Peso y Circunferencia de la cintura Saludable 
Módulo 8 - MITOS Y REALIDADES , ALIMENTOS LIGHT Y DIET, ROTULADO NUTRICIONAL

BENEFICIOS 

Destinado a que incorpores herramientas para comer consciente. Pasando del debo o tengo que comer saludable, al quiero comer saludable. Partiendo de la base que está comprobado que las dietas mágicas y universales no sirven, no queremos que hagas dieta. Queremos que aprendas a comer saludable y quieras y puedas hacerlo. Nuestro Objetivo es que logres tu "peso saludable" y lo puedas mantener a lo largo del tiempo. 

Dirección: Roosevelt 1877, Torre 1 Piso 7 Depto 5, Barrio de Belgrano (1428), Ciudad de Buenos Aires, Argentina. ver mapa
Teléfonos: (11) 4787-9506
E-mail: info@equiponutricional.com.ar
Sitios Web: www.equiponutricional.com.ar

Términos, Condiciones de Uso y Política de Privacidad– Equipo Nutricional by Carina Peretti.



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